Groot geworden door ‘gewoon’ te blijven

door | jul 18, 2020

Wat is het geheim achter het succes van EGA? Een vraag die natuurlijk het best beantwoord kan worden door de bedenkster en oprichtster: Annie Disseldorp. Hoogste tijd voor een bezoekje aan deze bijzondere vrouw, die veertig jaar geleden een clubje begon dat van enorme betekenis zou blijken voor mensen met overgewicht. 

Groot geworden door ‘gewoon’ te blijven

Op een dag bekijkt ze zichzelf in de spiegel en besluit dat het genoeg is. Ze begint zich te verdiepen in voeding en verandert haar eetpatroon. De weegschaal laat zien dat haar inzichten kloppen. Annie Disseldorp vergeet het nooit: exact 52,4 kilogram eraf in een jaar. Enthousiast geworden over haar ontdekkingen richt ze de Eerste Goudse Afslankclub op. Het wordt een doorslaand succes. Al veertig jaar staat de EGA-aanpak als een huis. “In de kern doen we nog altijd hetzelfde als toen: gewoon gezond eten.”

Mijn eerste kennismaking met Annie Disseldorp is alweer heel wat jaren geleden. Na twee ‘valse starts’ met EGA, viel de derde keer bij mij het kwartje. En dat niet alleen… Ik raakte zo onder de indruk van de juistheid en effectiviteit van de methode, dat ik het gedachtengoed graag wilde doorgeven. Ik besloot cursusleidster te worden. Zo leerde ik Annie Disseldorp beter kennen. Een wijze vrouw, voor wie mijn bewondering en respect alleen maar is gegroeid door de jaren heen. EGA Nederland is uitgegroeid tot een begrip. Een landelijk instituut dat alle dieettrends en afslankhypes heeft overleefd. Naar het hoe en waarom van zo’n prestatie zijn we nieuwsgierig. Op een druilerige zaterdagochtend reizen we af naar Gouda. Na een klein uur rijden, komen we aan bij het hoofdkantoor dat ik intussen zo goed ken. De borders met uitbundig bloeiende hortensia’s steken kleurrijk af tegen de grijze lucht, waaruit een paar druppels regen vallen. Binnen wacht ons een warme, hartelijke ontvangst. Behalve koffie, zet Annie gebakjes op tafel. “Wie op streefgewicht is, kan op zijn tijd gerust een taartje eten, hoor. Ook al doe je EGA.”

Eenvoud als kracht

Overgewicht speelt al vroeg in haar leven een rol. Tegen de tijd dat Annie zestien jaar is, weegt ze 85 kilo. Ze wijt het aan ‘te vet’ en ‘te veel’. Acht jaar later bereikt ze haar piek: 135 kilo. Het is een ommekeer. Annie begint de relatie tussen voeding en gezondheid te onderzoeken. Ze gaat studeren. Voedingsleer, psychologie, astrologie. In 1980 is de tijd rijp en besluit ze haar kennis en ervaring te gaan delen met anderen.

‘Een gezonder leven, een beter uiterlijk en beslist niet onbelangrijk, méér zelfvertrouwen.’ De belofte van EGA spreekt generaties lang tot de verbeelding, en doet dat vandaag de dag nog steeds. De EGA heeft in veertig jaar niet zo gek veel veranderd, en laat dát nu juist de kracht zijn. “In de kern doen we nog altijd hetzelfde als toen”, bevestigt Annie. Wie wil afvallen, moet zijn eetgewoonten aanpassen. Niet met een streng dieet dat onmogelijk vol te houden is, maar door een nieuwe levenswijze.

Hard werken

Op 20 oktober 2020 viert EGA Nederland haar jubileum. Het tekent Annies sociale bewogenheid dat ze geen cadeaus verwacht, maar in plaats daarvan de CliniClowns begunstigt. De grootste en oudste afslankclub van ons land kan indrukwekkende rapportcijfers overleggen. In de afgelopen veertig jaar volgden meer dan een miljoen mensen de cursus voor betere voedingsgewoonten. Intussen is deze kranige vrouw ver in de zeventig en zit ze nog altijd fier op haar post. Ze wil niets liever dan blijven zorgen voor mensen zolang het haar gegeven is. Met steun van haar dochter en zoon, en natuurlijk haar cursusleidsters. “Ik word áltijd geholpen, daar geloof ik heilig in”, klinkt het met grote stelligheid. “Hebben jullie misschien trek om samen met mij te lunchen?”

16 Reacties

  1. Willemien

    Mooi geschreven Annuska.
    Heel veel succes. Namens Willemien Ega collega

    Antwoord
  2. Anneke der kinderen

    Geweldig dit ik had er nooit van gehoord vorig jaar pas .maar deze levensstijl is heel gezond en lekker voor iedereen .mooi geschreven ook dit .blijven volgen niet opgeven maar doorgaan dat .

    Antwoord
    • Annuska van der Heijden

      hoi Anneke
      Ik ken je nog maar kort maar je gedrevenheid om gezond te eten vind ik geweldig
      we blijven elkaar volgen
      Groetjes Annuska

      Antwoord
  3. Jo hans

    Heel mooi en een eerlijk verhaal.
    Precies zoals het is. Mooie foto nostalgie.

    Antwoord
  4. Petri Sterken

    Ook ik ben al jaren bekend met Ega. Twee keer de cursus gevolgd en door omstandigheden ook weer gestopt. Nu volg ik dit alweer zo’n drie jaar en laat het ook niet meer los. 1. Omdat ik het geen straf vind om dit te volgen en 2. omdat ik een stok achter de deur nodig heb. Ik heb vele dieëtboeken in de kast staan , maar deze gaan binnenkort allemaal verdwijnen. Ega vindt ik het beste bij mij passen.
    Een straf is het niet om deze eetwijze te volgen , want het is erg lekker en het belangrijkste , ook super gezond. Natuurlijk moet je wel de richtlijnen volgen maar dat is bij alle manieren van afvallen.
    Gelukkig krijgen we goede steun van onze coaches.
    Eerst Annuska en nu Gera.
    Beiden doen het super.
    Ik hoop dat vele zich nog aansluiten bij deze gezonde manier van afvallen door Ega te volgen.

    Antwoord
    • Ingrid

      E.g.a ….heerlijke en eerlijke voeding ……ik doe al heel wat jaartjes mee ….en nee het is geen straf om ega te eten …ik was 6 toen ik voor de 1e x op dieet moest 6 jaar en 45 kilo …..nu 56 en toch wel het licht gezien ….geen rare fratsen ….gewoon normaal en lekker eten ….dank je wel

      Antwoord
      • Annuska van der Heijden

        hoi Ingrid
        Wat een mooi dat je nog lekker jong het licht hebt gezien.
        Het is namelijk nooit te laat op welke leeftijd dan ook.
        iedere dag dat je met EGA bezig bent is een stukje gezondheid gewonnen.
        iedere zaterdag blogs over mijn bevindingen en werk als EGA coach.
        liefs Annuska

        Antwoord
    • Annuska van der Heijden

      hoi Petri,
      Geweldig deze reactie want daar hebben veel mensen weer steun aan en iedere dag met je met EGA bezig bent ben je aan je gezondheid aan het werken.
      Jij bent een top voorbeeld van stapje voor stapje op weg naar een stukje gezondheid en ik ben Gera idd heel dankbaar dat ze Uden/Beek en Donk heeft overgenomen.
      Liefs Annuska

      Antwoord
  5. Selina Verhoeven

    Wat een mooi stukje over EGA

    Antwoord
    • Annuska van der Heijden

      Bedankt Selina en het complete verhaal is nog mooier maar daarover later meer
      fijne dag, liefs Annuska

      Antwoord
    • Jeannette

      Ik blijf EGA en jouw en je blogs ook volgen. Het inspireert me. Heerlijk eten en je inderdaad veel beter in je vel voelen.
      Ik kan de eetwijzer inmiddels wel uit mijn hoofd. Je hoeft absoluut geen honger te hebben en dat je dan ook nog kilo’s kwijt raakt is een hele fijne bijkomstigheid.
      Mooi geschreven blog weer Annuska. 😊

      Antwoord
      • Annuska van der Heijden

        Bedankt Jeannette en leuk dat je me blijft volgen. we hebben nog veel leuks in petto voor de toekomst
        Groetjes Annuska

        Antwoord
  6. Delia van den berg

    Een prachtig geschreven inspirerend verhaal. Zelf eerder vier jaar EGA gevolgd met als resultaat 20 kilo kwijt in 9 maanden tijd. Op een gegeven moment kon ik het wel zelf… dacht ik. Nu alweer een tijdje terug bij EGA en ik word vanaf September 2020 zelf cursus leidster. Ik mag alles leren van Annie, Lisetta en Paula en op deze manier ook van jou! Een plezier om al je posts en blogs te lezen.

    Antwoord
    • Annuska van der Heijden

      Hoi Delia
      wat leuk een nieuwe collega! Welkom en bedankt voor je mooie woorden en veel lees en werkplezier bij de EGA en dat je maar veel mensen mag begeleiden op weg naar een stukje gezondheid. Groetjes Annuska

      Antwoord

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.